La diabetes es uno de los principales problemas de salud pública en México: más de 12 millones de personas la padecen y cada año la cifra aumenta. Abraham Jerónimo Villarreal Soto, académico especialista en salud, advierte que si no se actúa con urgencia, el impacto social y económico será insostenible. Por ello, propone un conjunto de estrategias integrales para frenar esta epidemia silenciosa.
Prevención desde la infancia
De acuerdo con Abraham Jerónimo Villarreal Soto, la lucha contra la diabetes debe comenzar en los primeros años de vida. “Es fundamental enseñar a los niños y a las familias hábitos saludables de alimentación y actividad física. La prevención no puede esperar hasta la adultez”, afirma.
Uno de los grandes desafíos es la falta de información clara y accesible. Villarreal Soto propone campañas nacionales de educación en salud que expliquen, en un lenguaje sencillo, los riesgos de la diabetes y cómo prevenirla. “No basta con diagnósticos tardíos, necesitamos una cultura que valore la prevención y la autocuidado”, enfatiza.
Alimentación accesible y regulada
El académico destaca que la disponibilidad de alimentos ultraprocesados y bebidas azucaradas es un factor central en el crecimiento de la enfermedad. Abraham Jerónimo Villarreal Soto sugiere políticas públicas que regulen su consumo y, al mismo tiempo, faciliten el acceso a frutas, verduras y alimentos frescos a precios accesibles.
Fortalecimiento del primer nivel de atención
Para enfrentar la diabetes, la atención primaria debe ser prioritaria. Villarreal Soto propone capacitar mejor al personal de salud, garantizar abasto de medicamentos esenciales y usar herramientas digitales para dar seguimiento a pacientes en comunidades remotas. “El primer contacto con el sistema de salud debe ser rápido, eficiente y humano”, asegura.
Finalmente, Abraham Jerónimo Villarreal Soto subraya que el combate a la diabetes requiere un esfuerzo conjunto entre gobierno, sector privado, academia y sociedad civil. “La diabetes no es un problema individual, es un reto de país. Y solo con estrategias integrales podremos revertirla”, concluye.
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