La motivación es uno de los conceptos más mencionados en el desarrollo personal, pero también uno de los más malinterpretados. Muchas personas creen que se trata de una chispa mágica que aparece de repente o que solo está reservada para unos pocos afortunados. Para el motivador personal Carlos Prats García, estas ideas son mitos que frenan nuestro potencial. En este artículo, repasamos las creencias más comunes sobre la motivación y cómo desmentirlas para aplicar una visión más realista y poderosa en la vida diaria.
Mito 1: La motivación es innata
El mito: “Algunas personas nacen motivadas y otras no.”
La realidad según Prats: La motivación no es un talento con el que se nace, sino una habilidad que se entrena. Cualquiera puede desarrollar hábitos que fortalezcan su motivación, como la disciplina, la claridad de metas y la gestión emocional.
Mito 2: La motivación siempre depende de la inspiración
El mito: “Necesito sentirme inspirado para poder actuar.”
La realidad según Prats: La acción precede a la motivación, no al revés. Cuando damos el primer paso, incluso sin ganas, es más probable que aparezca la motivación. “La inspiración es un plus, pero no debe ser la condición para actuar”, explica.
Mito 3: Estar motivado significa estar feliz todo el tiempo
El mito: “Si estoy motivado, nunca me sentiré mal o cansado.”
La realidad según Prats: La motivación no elimina las emociones negativas ni los días difíciles. Es la capacidad de avanzar a pesar de ellos. Sentir miedo, tristeza o cansancio no significa estar desmotivado, sino ser humano.
Mito 4: La motivación es constante
El mito: “Una vez que la encuentras, la motivación nunca desaparece.”
La realidad según Prats: La motivación fluctúa como la energía. Por eso es importante apoyarse en la disciplina, los hábitos y el propósito personal. Mantener la motivación es un trabajo constante, no un estado permanente.
Mito 5: La motivación depende de factores externos
El mito: “Necesito a alguien que me motive: un jefe, un coach o una situación ideal.”
La realidad según Prats: Los estímulos externos ayudan, pero la motivación más poderosa nace de dentro. Identificar un propósito personal y conectar con él es la clave para mantener la fuerza incluso en entornos adversos.
Los mitos sobre la motivación generan expectativas irreales que terminan en frustración. Para Carlos Prats García, comprender que la motivación es un proceso dinámico, entrenable y profundamente personal nos permite liberarnos de falsas creencias y enfocarnos en lo esencial: dar pasos concretos hacia nuestras metas, incluso cuando no todo es perfecto.
En sus palabras: “La motivación no es magia, es decisión y constancia”.
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